Proteggi te stesso e gli altri dal Coronavirus,
indossa la mascherina 😷

I consigli dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:

Lava spesso le mani.
Evita di toccarti il viso.
Usa l'interno del gomito quando tossisci o starnutisci.
Evita luoghi affollati e mantieni il distanziamento.
Se sospetti di essere malato, resta a casa.
Se hai febbre, tosse o difficoltà respiratorie, segui le indicazioni delle autorità sanitarie.

Una delle mie massime preferite:

«Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo»

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